Профилактический час «Жизнь без сигарет – здоровье без бед»

9 ноября 2024 года в камышинской Центральной городской библиотеке имени Михаила Шолохова, обновленной по нацпроекту «Культура», для военнослужащих одной из воинских частей города, был проведён профилактический час «Жизнь без сигарет – здоровье без бед» в рамках Месячника по профилактике табакокурения, алкогольной и наркотической зависимости.

Открылось мероприятие беседой «Жизнь без сигарет». в ходе которой, библиотекарь рассказала об истории курения и о том откуда в нашу страну пришла эта пагубная привычка.Электронная презентация, разработанная сотрудником библиотеки  с помощью мультимедийных технологий, приобретенных благодаря нацпроекту «Культура», в доступной форме раскрыла информацию о вреде курения и о вредных последствиях пагубной привычки, Присутствующие узнали, что курящий человек приносит вред не только себе, но и окружающим. Тем самым некурящие люди, находясь рядом с курящими, становятся «пассивными курильщиками». Особое внимание было уделено мифам о кальяне и электронных сигаретах(вейпах), которые часто воспринимаются как менее вредная альтернатива обычным сигаретам. Видеоролик, транслирующийся на большом экране, развенчал этот миф, наглядно продемонстрировав, что кальян и электронные сигареты также содержат никотин, тяжелые металлы, канцерогены, и их употребление не менее опасно для здоровья.

Помимо лекции, участники мероприятия, приняли участие в интерактивных упражнениях, в том числе в ролевой игре «А ты свободен?» , в которой смогли лично прочувствовать и наглядно убедиться, как пагубные привычки незаметно лишают человека свободы и отрицательно влияют на взаимоотношения с окружающими. Также с большим энтузиазмом участники мероприятия отвечали на вопросы электронной викторины о вреде курения .

Курение - это не просто вредная привычка, это смертельно опасная зависимость, «Мы стараемся не пугать молодых людей, а дать им достоверную информацию, чтобы они могли сделать осознанный выбор», - поделились камышинские библиотекари. «Важно помочь им понять, что здоровье - это самое ценное, что есть у человека, и оно стоит того, чтобы отказаться от сигарет».

Библиотекари обратили внимание присутствующих на выставку «Дыши свободно!», на которой представлены книги о здоровом образе жизни и предложили буклеты, информирующие о вреде курения. Участники мероприятия отнеслись со всей серьезностью к данной проблеме. Военнослужащие  пришли к выводу, что  «Курить – здоровью вредить!» это не просто пословица, а реальное предупреждение всем, кому дорого собственное здоровье и здоровье близких людей.